想要判斷是否得了哮喘，可以多觀察是否有哮喘的癥狀，比如喘息，呼吸急促，咳嗽，呼吸困難等癥狀，當(dāng)出現(xiàn)這些癥狀的時(shí)候，可以去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，根據(jù)檢查的結(jié)果，最終判斷是否患有哮喘。

舉措建議

一旦確診患有哮喘，建議積極配合醫(yī)生進(jìn)行相關(guān)的治療。在治療期間還要做好個(gè)人護(hù)理工作，做好身體的保暖措施，防止身體受寒著涼，在飲食上多吃一些清淡的食物，多喝一些溫開(kāi)水，避免吃一些辛辣刺激性食物，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠，避免熬夜。