兒童腰部肥胖怎么辦
2021-12-09
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小孩腰部肥胖是需要減肥的,一般就是飲食控制加運(yùn)動(dòng)。
小孩腰部肥胖主要是由于攝入食物過(guò)多,運(yùn)動(dòng)少,造成孩子在發(fā)育階段暴飲暴食,體育鍛煉過(guò)少,要適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,控制飲食,多增加體育鍛煉。
舉措建議
兒童腰部肥胖應(yīng)該合理安排飲食,增加體育鍛煉,積極控制體重,在平時(shí)的飲食中減少熱量膽固醇脂肪的攝入。在平時(shí)的生活中避免久坐久蹲。
仍然不能改善孩子腰部肥胖的情況,必要時(shí)到醫(yī)院就診,在主治醫(yī)師的指導(dǎo)下,完善一下相關(guān)檢查,查明病因再對(duì)癥治療。
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