孩子胖了是不是影響長個(gè)
2021-12-09
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孩子胖的情況下,一般不會(huì)影響到長個(gè),所以在個(gè)子長不高時(shí),需要對(duì)身體做初步的檢查后,才能根據(jù)個(gè)人情況的差異,選擇性進(jìn)行治療或是調(diào)理。
一般不長個(gè)的原因,可能與遺傳、環(huán)境因素有關(guān),也有可能是生長激素異?;蚴菭I養(yǎng)不良所導(dǎo)致,所以在做檢查前,切勿對(duì)身體進(jìn)行干預(yù)處理。
舉措建議
1、糾正不良飲食習(xí)慣,避免過多吃零食,在飲食方面補(bǔ)充足量的鈣、蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng),切勿挑食,也不能偏食。
2、平時(shí)要規(guī)律作息不熬夜,還要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,一般可通過運(yùn)動(dòng)方式,更好地促進(jìn)身體方面的長高。