小孩發(fā)胖會(huì)影響長(zhǎng)高嗎
2021-12-09
0閱讀

小孩過于肥胖會(huì)影響長(zhǎng)高,在肥胖的初期,營(yíng)養(yǎng)攝入過剩時(shí)兒童的體重和身高都會(huì)高于同齡同性別的兒童,但是隨著肥胖時(shí)間的延長(zhǎng),肥胖會(huì)導(dǎo)致兒童的骨齡提前骨骼的骨干骺提前會(huì)閉合,進(jìn)而導(dǎo)致身高低于同齡同性別的兒童。
如果小孩過于肥胖的話一定要及時(shí)檢查小兒的骨齡并控制小兒體重的增加,以免小兒的身高因?yàn)榉逝诌^低。
舉措建議
建議家長(zhǎng)要督促小孩子運(yùn)動(dòng),控制小孩子的體重,不要使體重過重,這樣也會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不好的影響。
平時(shí)飲食上可以適當(dāng)控制攝入量,定時(shí)定量進(jìn)餐,細(xì)嚼慢咽,吃完飯可以散散步,促進(jìn)消化,避免脂肪在體內(nèi)囤積。
選擇小孩子喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,多多參加體育鍛煉以控制體重增長(zhǎng)。
相關(guān)推薦