孩子長得胖，容易影響身體的健康，影響到平時(shí)的生活與學(xué)習(xí)，容易導(dǎo)致注意力不集中，還可能影響到整個(gè)的消化系統(tǒng)，免疫系統(tǒng)等，容易感染疾病。

出現(xiàn)肥胖的現(xiàn)象時(shí)，要積極的控制飲食，多吃一些粗糧食品，控制零食的攝入量。

舉措建議

建議平時(shí)生活中，要多鼓勵(lì)孩子進(jìn)行運(yùn)動鍛煉，不可懶惰，樹立自信心，讓孩子意識到肥胖的危害，也可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，規(guī)劃出正確的減肥方法。

平時(shí)不要給孩子吃過多的甜食，油炸食品，生活作息還要規(guī)律，飯后不要立刻睡覺。