取環(huán)4個月了還沒懷孕，一般屬于正常的情況，無需過于緊張，對于想備孕的夫妻，為了能夠了解到身體各方面的情況，建議到醫(yī)院進(jìn)行孕前檢查，來評估身體各方面狀況，在身體各方面較好時(shí)，可監(jiān)測女性排卵期，選擇在排卵期前后進(jìn)行性生活，能增加受孕率。

舉措建議

在性生活以后也可以做些有助于受孕的動作，比如將雙腿抬高或者是在屁股底下墊枕頭等，避免做過度下蹲動作或者是過度清洗陰道，以免導(dǎo)致精液流出，平時(shí)還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，比如早睡早起。