取環(huán)4個(gè)月了還沒懷孕，一般屬于正常情況，在備孕時(shí)可以監(jiān)測女性排卵期，選擇在排卵期前后進(jìn)行性生活，有利于增加受孕幾率，性生活以后也可以做一些有助于受孕的動作，比如將雙腿抬高或者是在屁股底下墊枕頭等，能夠防止精液流出。

舉措建議

為了優(yōu)生優(yōu)育，建議想要備孕的夫妻提前進(jìn)行孕前檢查，來了解到身體的情況，如果有異常，也能夠及時(shí)調(diào)整，此外在平時(shí)還要結(jié)合身體情況適當(dāng)進(jìn)行鍛煉，有利于提高身體機(jī)能，還要遠(yuǎn)離不良的工作環(huán)境以及生活環(huán)境。