下身墜脹的原因有很多，可能是陰道霉菌的繁衍生殖，導(dǎo)致下身墜脹，也有可能是外陰瘙癢，用手去撓導(dǎo)致腫脹，還有女性外陰炎癥也有可能導(dǎo)致下身墜脹等。

女性外陰跟尿道肛門位置很靠近，一不注意衛(wèi)生就很容易引起陰道炎癥，所以一旦感覺到不適就要及時去醫(yī)院檢查治療。

舉措建議

1、盡量不要吃生冷油膩刺激性的食物，這樣會加重炎癥的加重。

2、想要盡快改善癥狀，還要搭配藥物治療，根據(jù)醫(yī)生建議合理安排膳食，注意休息。

3、平時都進行有氧運動，還有盆底肌訓(xùn)練、子宮收縮等有益于身心健康的運動。