孕期小腹墜脹有可能是子宮收縮引起的，可以多休息一下，如果癥狀沒有緩解，最好還是及時的去醫(yī)院做一下B超檢查，看一下胎兒的發(fā)育情況。

舉措建議

孕期要多加強營養(yǎng)，不要挑食偏食，還要多喝水，保持大便的通暢，保證充足的睡眠。小腹墜脹期間最好，多吃一些清淡的飲食。

注意事項

多注意孕期的衛(wèi)生，勤換洗衣物，多穿一些寬松的純棉類的衣服。孕期還要進行適當?shù)倪\動鍛煉，比如瑜伽，散步等等。還要注意定期的去產(chǎn)檢。