月經提前來了有可能是器質性病變造成的，例如患上的子宮肌瘤在子宮肌瘤增大的時候，也會導致月經提前。

而精神壓力比較大，或者是長時間抽煙喝酒等不良的生活習慣，都有可能會影響到內分泌，還會導致內分泌紊亂，有時也會影響到正常的月經。

舉措建議

如果是子宮肌瘤造成的情況嚴重的，需要采取手術切除肌瘤的方式進行治療。

在調理期間需要保持良好的心態(tài)，還應戒煙戒酒，避免不良的生活習慣，同時需要做到早睡早起，能夠使月經的量更正常一些。