預(yù)防尿路感染,平時要保證充足的睡眠,避免過度勞累,適當?shù)腻憻拋硖岣呱眢w的抵抗力,多飲水,每天要保證充足的飲水量,盡量少吃一些辛辣,刺激性的食物。
另外,還要避免長時間的憋尿,每次排尿還要盡量排干凈。
舉措建議
建議日常生活中要多注意個人衛(wèi)生,勤換洗內(nèi)褲,多穿一些寬松透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲,性生活還要有所節(jié)制規(guī)律,每次性生活后要排一次尿,讓尿液帶走細菌,可以降低由性生活引起的尿路感染。
若是患有糖尿病,還要積極的控制好血糖,定期進行復(fù)查。