乳腺囊腫屬于良性疾病，惡變幾率比較低，無需過度擔(dān)心，如果囊腫體積較大，可以在醫(yī)生的安排下選擇手術(shù)治療，而且應(yīng)該定期去醫(yī)院復(fù)查。

乳腺囊腫比較常見的發(fā)病因素有雌激素過度增多、精神緊張、乳房有外傷史等。

舉措建議

建議經(jīng)常檢查自己的乳房，觀察乳房、乳暈是否發(fā)生改變，如果出現(xiàn)異常情況，需及時就醫(yī)，注意個人衛(wèi)生，經(jīng)常用溫水清洗乳房。

飲食攝入要多樣化，多吃低脂肪、高蛋白的食物，多吃新鮮的瓜果蔬菜，不要挑食或者偏食，保持健康的飲食習(xí)慣。