月經(jīng)提前了八天一般是不正常的，多數(shù)是由于經(jīng)常熬夜或者工作壓力過(guò)大，導(dǎo)致身體內(nèi)分泌紊亂的原因，另外和經(jīng)常服用避孕藥也有一定的關(guān)系，通常會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)提前或者推遲的現(xiàn)象。

月經(jīng)提前了八天通?？梢院侠碚{(diào)整自己的作息習(xí)慣進(jìn)行改善，但是最好到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，然后配合專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行調(diào)理。

舉措建議

在來(lái)月經(jīng)期間一定要做好身體保暖工作，避免受風(fēng)著涼，而且在飲食上要多吃一些溫?zé)嵝缘氖澄铮兄谏眢w的健康。

在日常生活中要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)褲，而且也要及時(shí)更換衛(wèi)生巾，以免導(dǎo)致局部細(xì)菌過(guò)度滋生。