出現(xiàn)月經(jīng)提前五天的情況，多數(shù)情況下屬于正常的范圍，如果月經(jīng)正常，不需要太過擔心，注意做好經(jīng)期護理即可。

能夠影響月經(jīng)周期的衣服比較多也比較復雜，比如外界環(huán)境因素，情緒影響，藥物影響，精神波動等等，也有內(nèi)分泌以及生殖系統(tǒng)疾病等因素。

舉措建議

注意做好月經(jīng)期間的保暖，避免著涼，經(jīng)期要注意清淡飲食，可以適當?shù)某砸恍┭a氣血的食物，避免進食一些生冷辛辣食物。

注意休息，避免太過勞累，避免劇烈的運動，注意觀察月經(jīng)表現(xiàn)，如果伴有異常癥狀，及時到醫(yī)院就醫(yī)。