在孕晚期出現(xiàn)肚子硬的現(xiàn)象，考慮是假性宮縮，如果出現(xiàn)肚子疼痛的現(xiàn)象，這是正常的宮縮現(xiàn)象，一定要注意宮縮，如果出現(xiàn)規(guī)律的宮縮，那么就要及時(shí)的去醫(yī)院待產(chǎn)，也不用太過(guò)于緊的。

舉措建議

懷孕后期要隨時(shí)的注意調(diào)節(jié)自己的飲食，還有就是要放松自己的心情，不要太過(guò)于緊張，如果只是肚子發(fā)硬，這種情況沒(méi)關(guān)系的，持續(xù)時(shí)間也不會(huì)太長(zhǎng)，幾秒后就會(huì)恢復(fù)正常，要注意多休息。

注意事項(xiàng)

平時(shí)少吃點(diǎn)刺激的食物，還有就是要多注意調(diào)理自己的飲食規(guī)律。