乳腺囊腫多為良性病變，無需過度焦慮、緊張。乳腺囊腫是充滿液體的腫塊，如果沒有特殊癥狀一般無需治療，如果有疼痛感或者迅速增大可遵醫(yī)囑實(shí)行抽吸術(shù)。

乳腺囊腫與內(nèi)分泌紊亂、哺乳、情緒、外傷等因素有關(guān)，防控也要從以上因素入手。

舉措建議

日常保持良好的情緒，學(xué)會(huì)調(diào)整情緒、及時(shí)紓解壓力，家人要給予關(guān)心和幫助，營造溫馨舒適的家庭環(huán)境。日?？梢酝ㄟ^旅游、運(yùn)動(dòng)、閱讀等方式紓解工作、學(xué)習(xí)、生活中的壓力。

避免額外補(bǔ)充激素，不宜長期大量使用避孕藥，選擇適宜的、安全有效的避孕措施。