乳腺結節(jié)并不是疾病的名稱，而是乳房內出現(xiàn)腫塊時的統(tǒng)稱，因此不同的病因造成的乳腺結節(jié)有不同的消除辦法。

一般乳腺結節(jié)都不可能自行消除，因此如果是囊性增生或乳腺增生就需要配合醫(yī)囑治療，進行藥物緩解。如果是實性結節(jié)，比如：乳腺纖維瘤，乳腺癌、神經纖維瘤等，則需要采取手術切除來達到消除目的。

舉措建議

1、首先要明確病癥，根據(jù)病檢結果進行針對治療。

2、留意結節(jié)的狀態(tài)，一旦增大或疼痛加重時，要積極就醫(yī)，配合治療。

3、放松心情，保持良好心態(tài)，過度緊張可能會引起內分泌失調，從而使乳腺增生加重，影響治療效果。

4、不可自行吃藥緩解，要根據(jù)醫(yī)生建議用藥。