乳腺結(jié)節(jié)一般是可以消除，但是自行消除的可能性是比較低的。

如果出現(xiàn)了乳房有疼痛的情況，通常可以到正規(guī)醫(yī)院的乳腺科進行詳細(xì)的檢查，然后可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物進行調(diào)理，對于惡性的結(jié)節(jié)還需要通過手術(shù)的方式來對癥處理。

舉措建議

在治療的過程中需要注意個人的衛(wèi)生，盡量穿寬松的內(nèi)衣內(nèi)衣，內(nèi)衣洗完之后可以放在太陽底下暴曬來消毒，盡量選擇棉質(zhì)透氣性比較好的內(nèi)衣，不要穿過于緊身的內(nèi)衣，以免對乳房造成擠壓。

在平時還要改善個人的飲食結(jié)構(gòu)，要以清淡有營養(yǎng)的食物為主。