消除乳腺結(jié)節(jié)最有效的治療就是選擇手術，將結(jié)節(jié)切除或選擇乳腺組織區(qū)段切除，術后要進行病理學的相關檢查。

如果結(jié)節(jié)是乳腺增生導致的，一般通過藥物治療，也能夠逐漸的消退，需要注意的是一定要在醫(yī)生的指導下服藥。

舉措建議

1.飲食清淡，盡量避免食用油炸、辛辣刺激性食物，多吃富含纖維素的食物。保持有規(guī)律的生活習慣，要有充足的睡眠時間，注意勞逸結(jié)合。

2.調(diào)節(jié)不良情緒，脾氣暴躁很容易引起內(nèi)分泌失調(diào)，加重乳腺結(jié)節(jié)病癥，所以要放寬心態(tài)，保持良好的精神狀態(tài)。