出現(xiàn)每個月月經(jīng)提前七八天的情況，通?？紤]是正常的，對于女性來說，每個女性的月經(jīng)周期不同，月經(jīng)是規(guī)律性的來潮，出現(xiàn)提前或退后一周屬于正常的情況。

能夠引起女性月經(jīng)改變的原因也比較多，比如內(nèi)分泌疾病，婦科疾病，精神因素，情緒波動，環(huán)境改變，藥物影響等等。

舉措建議

在平時生活中，要養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠，避免熬夜，保持樂觀的心態(tài)，避免過大的情緒波動。

注意月經(jīng)期間的相關(guān)護理，經(jīng)期要注意清淡飲食，忌生冷辛辣食物，注意保暖，避免著涼，避免經(jīng)期性生活。