每個月月經(jīng)都提前，有可能是平時精神壓力大，過度勞累，環(huán)境改變，生活習慣改變等因素引起的，除此以外，也不排除一些婦科疾病因素導致的月經(jīng)提前。

若是時間不超過一周，身體沒有不適的話，可以先暫時觀察，不用過度擔心。

舉措建議

平時要多注意良好的飲食作息習慣，不要熬夜，避免太過勞累。月經(jīng)期間要避免同房，多加強經(jīng)期的飲食營養(yǎng)，積極的調整好心態(tài)，避免情緒大起大落。

若是月經(jīng)提前的現(xiàn)象沒有改善，也可以在醫(yī)生的指導下，明確病因后服用藥物調理一下。