乳腺結(jié)節(jié)常見于乳腺增生及乳腺腫瘤性疾病，其中良性腫瘤多發(fā)于育齡女性，惡性腫瘤多發(fā)于中老年女性，所以年齡小的女孩得乳腺結(jié)節(jié)的并不多。

乳腺結(jié)節(jié)的病因可能與情緒因素，內(nèi)分泌紊亂或環(huán)境因素有關(guān)，建議女性還是要定期的到醫(yī)院做檢查。

舉措建議

1.要保持良好的心態(tài)，如果長時間處于郁悶、壓抑的狀態(tài)中，可能會導(dǎo)致激素的分泌出現(xiàn)異常，長時間激素水平異常就可能會出現(xiàn)乳腺結(jié)節(jié)癥狀。

2.健康科學(xué)的飲食結(jié)構(gòu)，遵循低脂高纖維的飲食原則，多吃豆類、水果等，少吃火鍋、燒烤等高熱量且有刺激性的食物。