乳腺結(jié)節(jié)的病因尚不明確，臨床認(rèn)為與遺傳、內(nèi)分泌、環(huán)境、基因突變等有一定關(guān)系。

乳腺結(jié)節(jié)尚無有效的預(yù)防手段，一般從高危因素入手進(jìn)行調(diào)理。建議到正規(guī)醫(yī)院完善檢查，明確病情后遵醫(yī)囑治理，同時(shí)加強(qiáng)生活調(diào)理。

舉措建議

科學(xué)飲食，從飲食中攝取充足的營養(yǎng)元素，限制甜食、煎炸類食品的食入，不宜食用過度加工的食品。

養(yǎng)成良好的習(xí)慣，早睡早起不熬夜、不抽煙不酗酒、適度運(yùn)動提高身體素質(zhì)。

保持良好的情緒，避免長期處于負(fù)面情緒中，切勿因患病有較大心理壓力。