乳房脹痛有可能是乳腺增生、乳腺纖維瘤、乳腺囊腫、乳腺炎、乳腺癌等相關(guān)疾病所引起，所以要進行乳腺B超、鉬靶等檢查后，才能對個人情況進行確定。

乳房脹痛的情況下，有可能會伴有乳房發(fā)熱、紅腫或是瘙癢等癥狀，甚至惡性疾病所引起時，也有可能會導致乳頭出現(xiàn)溢液等癥狀。

舉措建議

1、一般乳房脹痛時，不宜立即用手大力揉按，也要避免用熱水進行刺激，同時也要避免趴睡或是內(nèi)衣過緊束縛等情況。

2、平時要適當運動鍛煉，可選擇擴胸類等運動項目，對于乳房表面需要用清水進行妥善清洗，并且內(nèi)衣也要勤換。