乳房脹痛有硬塊是比較常見的現(xiàn)象，有可能是乳腺增生，可以在醫(yī)生的指導下，進行彩超或者是鉬靶檢查，在醫(yī)生的指導下及時進行對癥治療。

如果是在哺乳期間出現(xiàn)乳房脹痛，有硬塊的現(xiàn)象，可能是乳腺炎的可能性。

舉措建議

建議平時生活中要定期進行婦科體檢，來明確身體的健康狀況，出現(xiàn)任何異常都要隨時就診。多注意養(yǎng)成良好的生活方式，健康飲食，限制飲酒，多進行運動鍛煉。

不要隨便亂用一些含有大量雌激素的營養(yǎng)保健品，平時可以多進行乳房的自檢。