月經(jīng)提前13天一般非正?，F(xiàn)象，有可能是患有子宮內(nèi)膜息肉或是多囊腫等疾病所導(dǎo)致，也有可能是服用藥物后所引起，所以要具體做排查后才能確定誘因。

月經(jīng)提前來臨期間，考慮到個(gè)人誘因會有不同，有可能還會導(dǎo)致經(jīng)血量減少或增多，甚至還會導(dǎo)致腹部明顯疼痛。

舉措建議

1、月經(jīng)提前時(shí)，也要注意用清水對私處進(jìn)行清洗，盡量勤換內(nèi)褲或是衛(wèi)生棉，暫時(shí)不能劇烈運(yùn)動，更要禁止性生活。

2、個(gè)人飲食方面以清淡為主，盡量少食辛辣生冷食物。保持心情愉悅，切勿存在精神高度緊張或是壓力過大等情況。