容易出現(xiàn)感冒，在平時要提前做好預防工作，比如在早上和晚上溫度會比中午的溫度低，要合理添加衣物，晚上睡覺的時候也要蓋好被子，若有蹬被子的習慣，也可穿上睡衣入睡，防止受涼以后引起感冒，此外還要結(jié)合身體情況適當進行鍛煉，來提高身體抵抗力。

舉措建議

出現(xiàn)感冒可能是由于受涼或者是受到病毒，細菌感染所引起，所以在平時要提前做好預防工作，從而減少感冒對身體造成的影響，因為在出現(xiàn)感冒時，也可引起咽喉疼痛，打噴嚏，流鼻涕，咳嗽，發(fā)燒等癥狀。