容易出現(xiàn)感冒，在平時(shí)要提前做好預(yù)防工作，比如在早上和晚上溫度會(huì)比中午的溫度低，要合理添加衣物，晚上睡覺(jué)的時(shí)候也要蓋好被子，若有蹬被子的習(xí)慣，也可穿上睡衣入睡，防止受涼以后引起感冒，此外還要結(jié)合身體情況適當(dāng)進(jìn)行鍛煉，來(lái)提高身體抵抗力。

舉措建議

出現(xiàn)感冒可能是由于受涼或者是受到病毒，細(xì)菌感染所引起，所以在平時(shí)要提前做好預(yù)防工作，從而減少感冒對(duì)身體造成的影響，因?yàn)樵诔霈F(xiàn)感冒時(shí)，也可引起咽喉疼痛，打噴嚏，流鼻涕，咳嗽，發(fā)燒等癥狀。