乳腺增生會出現(xiàn)典型的乳房疼痛，乳房一側(cè)或者是雙側(cè)出現(xiàn)腫塊結(jié)節(jié)，部分人群乳頭上還會溢出分泌物，月經(jīng)也會出現(xiàn)異常，如經(jīng)期延長或縮短，主要表現(xiàn)為經(jīng)期出血的時間延長，也可能引起性格大便或者是腋窩淋巴結(jié)腫大。

舉措建議

一旦出現(xiàn)乳腺增生的癥狀時，可以考慮到乳腺外科就診，可通過乳腺彩超檢查、乳腺鉬靶X線等明確診斷，一旦診斷為乳腺增生，需要注意生活規(guī)律，不要熬夜，每天養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，飲食上要減少吃含雌激素豐富的食物，注意飲食均衡。