在出現(xiàn)乳腺結(jié)節(jié)時，盡量減少吃被激素喂大的雞，鴨等，還要避免過多吃辛辣刺激性的食物以及高脂肪類的食物，以免對身體造成影響，可以適當進食新鮮的水果蔬菜，以及富含高蛋白，高纖維素類的食物，對人體的健康有好處。

舉措建議

在出現(xiàn)乳腺結(jié)節(jié)時，除了在飲食方面要注意以外，還需要到醫(yī)院進行相關(guān)檢查，來了解到身體的具體情況，醫(yī)生也會根據(jù)不同的身體情況給出相應(yīng)建議，如果沒有對身體造成影響，可定期到醫(yī)院做復查，來了解身體情況，并且要多留意身體變化。