乳腺結(jié)節(jié)在飲食方面要避免吃一些辛辣刺激性的食物，建議低脂高纖飲食，少吃富含雌激素較多的食品，比如被激素喂大的雞，鴨。

另外，像一些營養(yǎng)保健品也盡量不要隨便去吃，可以多吃新鮮的水果蔬菜，提高蛋白的補充量。

舉措建議

查出有乳腺結(jié)節(jié)后，要遵醫(yī)囑積極的進行調(diào)理。期間不要有太大的心理壓力，多注意放松心情，保持情緒穩(wěn)定。

若是結(jié)節(jié)生長迅速，出現(xiàn)血性溢液等情況時，還要及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇手術(shù)等治療方法，期間還要避免抽煙，喝酒，合理飲食。