注意低脂飲食，不要進(jìn)食雌激素含量高的食物，比如蜂蜜或者雞、鴨等家畜，避免長(zhǎng)期大量口服避孕藥。

乳腺結(jié)節(jié)是一種癥狀，結(jié)節(jié)有良性以及惡性之分，良性結(jié)節(jié)多見(jiàn)于乳腺增生、乳腺纖維瘤、分葉狀腫瘤等，而惡性結(jié)節(jié)則一般是指乳腺癌。

舉措建議

乳腺良性結(jié)節(jié)可以選擇定期隨訪，可定期在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行乳腺檢查，如果結(jié)節(jié)生長(zhǎng)迅速或者懷疑惡變，需要盡早采取手術(shù)治療。

平時(shí)要注意保持乳房清潔，經(jīng)常用溫水清洗乳房，如果乳房疼痛明顯，可遵醫(yī)囑口服藥物。