乳腺結節(jié)需要注意什么飲食
2021-11-04
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乳腺結節(jié)在飲食方面需要注意保持低脂的飲食結構,盡量少吃紅肉、加工肉以及油炸食品,并且還需要減少高脂牛奶、甜點以及精致谷物的攝入。
可以適當?shù)倪x擇一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),比如種類豐富的堅果和豆制品,也可以吃魚類、蛋類以及新鮮果蔬。
舉措建議
治療乳腺結節(jié)的過程當中,還需要適度的做一些運動鍛煉,可以根據(jù)個人的愛好和醫(yī)生的建議選擇更加適合自己的運動,如果有體重超重的情況,一般不建議跳繩,因為容易加重對膝關節(jié)的磨損。
治療期間也不宜抽煙酗酒。
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