月經(jīng)每次提前三五天多數(shù)是正常的，因為正常的月經(jīng)周期一般在21天到35天，通常推前7天或者推后7天都屬于正常現(xiàn)象。每個月月經(jīng)都提前三天到五天一般是比較規(guī)律的，所以不必過于擔(dān)心。

女性月經(jīng)紊亂多數(shù)是由于長時間熬夜或者工作壓力過大導(dǎo)致的，通常會導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，從而就會出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)的情況。

舉措建議

在日常生活中一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，要做到早睡早起，盡量避免長時間熬夜，以清淡飲食為主。

在來月經(jīng)期間一定要做好局部的衛(wèi)生護理工作，而且要勤更換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲，有助于減少局部細菌的滋生。