月經(jīng)推遲沒有懷孕一般是由于不良的生活習(xí)慣所引起的，比如飲食不規(guī)律或者是長時間熬夜導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，就有可能會引起月經(jīng)推遲的情況。

如果平時不注意做好腹部保暖工作或者是經(jīng)常吃一些生冷的食物以及剛從冰箱里面拿出來的食物，都有可能會導(dǎo)致月經(jīng)推遲。

舉措建議

如果月經(jīng)推遲沒有超過一周的時間是不需要特殊的治療，所以不必有過多的擔(dān)心，對于經(jīng)常出現(xiàn)月經(jīng)推遲的情況，并且超過了一周的時間，需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查，然后做出相應(yīng)的治療。

在治療期間要注意做好腹部保暖措施，注意個人的衛(wèi)生，同時還要注意放松心情，避免精神過度緊張。