排卵期出血量在20~40毫升左右是正常的，排卵期出血一般小于正常的月經量，且出現(xiàn)在規(guī)律月經周期的第12到16天，會自行止血，無需特殊處理。

排卵期出血是由于女性在排卵前雌激素會上升至峰值，但在卵泡排出以后，雌激素水平會迅速下降，雌激素大幅度的波動會導致子宮內膜脫落形成出血。

舉措建議

在排卵期有出血的現(xiàn)象時，一定要禁止性生活，預防感染，同時要注意外生殖器的清潔衛(wèi)生，要經常用溫開水清洗外陰。內褲要勤洗勤換，在選擇內褲的時候要穿柔軟，透氣性好，棉質，寬松的，并經常用開水洗燙。

飲食上宜清淡，不要吃辛辣刺激性食物。