排卵期出血量具體多少算正常是無法確定的。排卵期出血一般情況下是偶爾發(fā)生，并且出血量少，有的女性僅僅會出現(xiàn)咖啡色的分泌物，出血量不會超過月經(jīng)量?？赡苁怯捎隗w內(nèi)激素水平異常導(dǎo)致也有可能是宮頸疾病，陰道疾病，子宮病變引起。

舉措建議

平時在排卵期不要吃生冷，酸辣等食物，多喝溫開水，多吃新鮮的蔬菜和水果，適量活動，保持大便通暢。內(nèi)褲要勤洗勤換，要穿棉質(zhì)，寬松，透氣性好的，要保持精神愉悅，避免情緒波動和精神刺激。多關(guān)注天氣的情況，做好保暖，避免受到寒冷刺激。