出現(xiàn)輕度的乳腺增生，一般情況下不需要特殊的治療，可以定期進行隨診，在平時生活中也要積極調(diào)整不良的生活習慣，來預防乳腺增生加重。

乳腺增生是女性比較常見的乳腺良性疾病，壓力過大，精神緊張，內(nèi)分泌紊亂，錯誤佩戴胸罩等情況，都可能會引起乳腺增生。

舉措建議

建議乳腺增生患者平時要注意對乳房的護理，穿戴合適的胸罩，避免壓迫乳房，期間也要定期到醫(yī)院進行檢查，監(jiān)測乳腺增生的生長發(fā)育情況，在醫(yī)生指導下做相應的調(diào)理治療。

在平時生活中要養(yǎng)成良好的生活習慣，做到勞逸結(jié)合，避免過度緊張，保持樂觀的心態(tài)。