引起孕期宮縮的原因呢有很多，其實(shí)，孕期大部分孕婦媽媽都會(huì)出現(xiàn)宮縮的情況，這是懷孕的一種自然現(xiàn)象。除了這個(gè)，如果女性朋友在孕期情緒不好，經(jīng)常生氣或者內(nèi)心郁悶，也會(huì)導(dǎo)致宮縮出現(xiàn)，如果在懷孕期間營(yíng)養(yǎng)沒有及時(shí)補(bǔ)充到位，身體素質(zhì)不夠好，也是會(huì)出現(xiàn)假性宮縮的。還有一定不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，活動(dòng)的動(dòng)作要輕柔，動(dòng)作太大也容易引起假性宮縮。

舉措建議

建議懷孕期間補(bǔ)充好營(yíng)養(yǎng)，活動(dòng)動(dòng)作不要太大。