乳腺結(jié)節(jié)主要是雌激素反常增高，刺激乳腺異常增生引起的，和生活習(xí)慣，遺傳，環(huán)境等因素都有一定的關(guān)系。

出現(xiàn)乳腺結(jié)節(jié)后，要明確結(jié)節(jié)的性質(zhì)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，選擇適合自己的治療方案，可以選擇飲食改善法，藥物治療，必要時手術(shù)治療等。

舉措建議

有乳腺結(jié)節(jié)期間，不要吃一些富含雌激素較多的食物，要低脂飲食。根據(jù)自身情況多進行運動鍛煉，避免長期服用雌激素類的藥物，比如避孕藥。

如果沒有懷孕的打算，還要做好避孕措施，避免多次人工流產(chǎn)，藥物流產(chǎn)。