你先不用驚慌，這個(gè)呢是正?，F(xiàn)象。宮縮是每一位孕婦媽媽都會(huì)有的情況，所以呢這是很正常的，宮縮呢有兩種情況，一種是真宮縮，一種是假宮縮。假宮縮一般在快要生產(chǎn)之前的一個(gè)周或者兩個(gè)周會(huì)出現(xiàn)，肚子不會(huì)很痛，這是快要生產(chǎn)的前兆。真宮縮一般在生產(chǎn)的前幾天出現(xiàn)，肚子會(huì)比較痛，有時(shí)會(huì)伴隨腰痛，痛感比較強(qiáng)烈，意味著產(chǎn)期已經(jīng)逼近了。

舉措建議

建議不要太擔(dān)心，保持正常的心態(tài)。