正常乳房并無硬塊，如果出現(xiàn)硬塊的情況，并不是正常表現(xiàn)，這時候應當盡快去醫(yī)院配合醫(yī)生做進一步的檢查，在醫(yī)生指導下明確診斷后做進一步的處理。

能夠?qū)е氯榉砍霈F(xiàn)硬塊的原因比較多，像是乳腺增生，乳腺結(jié)節(jié)，乳腺纖維瘤等原因都比較常見。

舉措建議

建議到醫(yī)院配合醫(yī)生做相應診斷，如果確定是良性的乳房結(jié)節(jié)等情況，可以定期到醫(yī)院進行檢查，如果是惡性結(jié)節(jié)，要及時進行治療。

平時生活中要養(yǎng)成規(guī)律的作息習慣，保持樂觀的心態(tài)，避免過大的情緒波動，同時要做好飲食調(diào)理，注意清淡飲食。