想要更好的控制乳腺結節(jié)增長，需要根據(jù)乳腺結節(jié)的性質以及乳腺結節(jié)的大小，采取合理的手段來進行控制治療，對于生長速度緩慢的良性結節(jié)，注意平時飲食調理，保持情緒穩(wěn)定，定期進行復查。

如果乳腺結節(jié)生長速度過快或者是惡性的乳腺結節(jié)，這時候要及時配合醫(yī)生進行對癥治療。

舉措建議

在平時生活中要保持穩(wěn)定的情緒，不要過度緊張焦慮，要避免過大的情緒波動，注意合理膳食，多吃蔬菜水果，少吃一些生冷油膩的食物。

定期去醫(yī)院進行檢查，關注乳腺結節(jié)的生長情況，平時要注意對乳房的護理，避免長時間的壓迫乳房。