乳腺多發(fā)結(jié)節(jié)的控制方法有以下幾種：

少吃辛辣刺激，過于油膩，脂肪高的食物，注意生活規(guī)律，不能勞累，保持心情，樂觀和舒暢，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)和鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。對(duì)于診斷為惡性的必要時(shí)，需要進(jìn)行根治性切除手術(shù)。

舉措建議

乳腺多發(fā)結(jié)節(jié)，若無臨床癥狀，可定期隨訪觀察，每三個(gè)月或半年復(fù)查婦科彩超，乳腺彩超。平時(shí)保持愉悅的心情，增加自身抵抗能力。

若結(jié)節(jié)逐漸增大或疼痛。癥狀加劇，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，在主治醫(yī)師的指導(dǎo)下完善相關(guān)檢查，如：乳腺鉬靶檢查。明確診斷后再對(duì)癥治療。