乳腺增生一般會出現(xiàn)乳腺疼痛，腫塊，結(jié)節(jié)，部分可能還會有乳頭溢液，腋窩淋巴結(jié)腫大等癥狀表現(xiàn)。

乳腺增生如果不及時的調(diào)理，延誤治療，有可能會引起惡變。出現(xiàn)乳腺增生后，要及早發(fā)現(xiàn)，及時治療，可以遵醫(yī)囑選擇藥物治療或者是手術(shù)治療等方法。

舉措建議

平時要學會調(diào)節(jié)心情，避免喜怒無常，多休息，保證充足的睡眠，養(yǎng)成規(guī)律的作息習慣，不要熬夜。

平時可以選擇多吃一些粗糧，雜糧，少吃過于精細的米面，提高蛋白的補充量，日常飲食盡量多樣化，葷素搭配，少食多餐。