來(lái)月經(jīng)總提前的原因是比較多的，可能是由于不良的生活習(xí)慣所引起的，比如經(jīng)常熬夜或者是平時(shí)不注意個(gè)人的飲食，就有可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)內(nèi)分泌紊亂，引起月經(jīng)失調(diào)，從而會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)提前的情況。

如果精神壓力過(guò)大或者是長(zhǎng)期處于緊繃的狀態(tài)，也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)提前。

舉措建議

對(duì)于偶爾的出現(xiàn)一次月經(jīng)提前的情況，可以不需要特殊的處理，要注意觀察身體的變化。

如果是你出現(xiàn)了異常的情況，需要到醫(yī)院的婦科就診明確具體的病因，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物進(jìn)行調(diào)理。調(diào)理期間需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，改善個(gè)人的飲食結(jié)構(gòu)。