宮縮呢是每一個(gè)孕婦媽媽都會(huì)出現(xiàn)的情況，這是正?，F(xiàn)象，不必太過(guò)擔(dān)心的。一般會(huì)在臨產(chǎn)前兩個(gè)周左右出現(xiàn)，有時(shí)是在臨產(chǎn)前一個(gè)周左右出現(xiàn)的，這個(gè)時(shí)候的宮縮不是很頻繁，孕婦會(huì)有疼痛感，但是疼痛感比較輕微，醫(yī)學(xué)上稱這種情況為假宮縮。這個(gè)時(shí)候需要孕婦媽媽注意放松心情，不要緊張。

舉措建議

建議孕婦盡量不要太過(guò)于緊張，放松心情。