月經(jīng)提前十來天一般是不正常的，有可能是由于精神壓力過大或者是長時(shí)間熬夜所引起的，還有可能是過度勞累所引起的。

如果為了減肥過多的節(jié)食導(dǎo)致營養(yǎng)不良，也有可能會(huì)影響到月經(jīng)的，但也不排除是正常服用某些藥物或者是環(huán)境的因素所導(dǎo)致的。

舉措建議

如果月經(jīng)提前超過一周左右的時(shí)間，需要及時(shí)的到醫(yī)院就診，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取相應(yīng)的治療措施。

平時(shí)需要注意合理的飲食，要以清淡有營養(yǎng)的食物為主，并且還應(yīng)注意放松心情，避免精神過度緊張，要按時(shí)的吃飯。