月經(jīng)提前十來(lái)天的原因是比較多的，有可能是精神壓力過大或者是營(yíng)養(yǎng)不良所引起的，也有可能是內(nèi)分泌失調(diào)所引發(fā)的。

如果患有婦科疾病，也有可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)提前的情況，比如子宮肌瘤和子宮息肉以及黃體酮功能不全等等。

舉措建議

在平時(shí)需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，要注意多休息，保證有足夠的睡眠時(shí)間，而且還要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，比如雞蛋或者是牛奶。

如果經(jīng)常有月經(jīng)期間的情況，要到醫(yī)院進(jìn)行全面的檢查，然后可以服用中藥進(jìn)行調(diào)理。