不來月經(jīng)通?？梢猿砸恍┯兄谘a氣血的食物進行調(diào)理，比如動物肝臟以及動物血液和紅棗等等，也可以配合醫(yī)生選擇補氣養(yǎng)血以及活血化瘀的藥物調(diào)理。

不來月經(jīng)可能是由于氣血不足所致，還有可能是因為氣滯血瘀的原因。

舉措建議

如果月經(jīng)周期不規(guī)律，平時要養(yǎng)成早睡早起的良好習(xí)慣，盡量避免長時間的熬夜，在日常生活以及工作中，還要注意勞逸結(jié)合，盡量避免身體過度勞累。

日常還要保持心情舒暢，盡量減少精神的刺激，以免影響到正常的月經(jīng)來潮。