月經(jīng)偶爾提前10天一般是正常的，如果在平時(shí)的生活當(dāng)中，某段時(shí)間精神壓力比較大，或者是有經(jīng)常熬夜的情況，可能會(huì)對(duì)身體的內(nèi)分泌造成干擾，從而出現(xiàn)月經(jīng)提前現(xiàn)象。

月經(jīng)提前與過(guò)度節(jié)食和過(guò)度疲勞也有一定的關(guān)系，可能會(huì)影響到機(jī)體的平衡。

舉措建議

月經(jīng)提前與疾病因素也有一定的關(guān)系，比如慢性消耗性疾病以及甲狀腺功能異常。

如果身體并沒(méi)有比較明顯的異常，通常不需要過(guò)于緊張，但是日常來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，不僅需要注意經(jīng)期衛(wèi)生，也需要做好腰腹部的保暖工作。